Гіпермобільність суглобів: Причини, Симптоми та Ефективне Лікування

Що таке гіпермобільність суглобів?

Гіпермобільність суглобів — це стан, при якому суглоби мають надмірну рухливість і можуть вигинатися поза межами звичайного діапазону рухів. Це може бути природною особливістю організму або наслідком захворювань сполучної тканини. Часто цей стан не супроводжується значними проблемами, але у деяких людей він може призвести до болю, дискомфорту та підвищеного ризику травм.

Причини гіпермобільності суглобів

Гіпермобільність може бути як вродженою, так і набутою. Основні причини цього стану включають:

Генетика. Деякі люди народжуються з більш еластичними зв’язками, що призводить до підвищеної рухливості суглобів. Це може бути сімейною рисою.
Захворювання сполучної тканини. Синдроми, такі як синдром Елерса-Данлоса або синдром Марфана, можуть спричиняти гіпермобільність.
Низький м’язовий тонус. Слабкість м’язів навколо суглобів може дозволити їм рухатися більше, ніж зазвичай.
Спортивні тренування. Деякі види спорту, що вимагають гнучкості (наприклад, гімнастика або йога), можуть сприяти розвитку гіпермобільності.

Симптоми гіпермобільності суглобів

Не всі люди з гіпермобільністю відчувають симптоми. Однак, у деяких випадках можуть спостерігатися:

Біль у суглобах. Особливо після фізичних навантажень або тривалого стояння.
Нестабільність суглобів. Відчуття, що суглоб “вискакує” з місця або рухається ненормально.
Часті вивихи та підвивихи. Суглоби можуть бути більш схильними до травм.
Втома. Через постійну роботу м’язів для підтримки стабільності суглобів.
Проблеми з поставою. Гіпермобільність може призвести до проблем з поставою, що своєю чергою викликає додаткові ускладнення.

Як діагностують гіпермобільність?

Діагноз “гіпермобільність суглобів” зазвичай ставлять на основі фізичного огляду, під час якого лікар оцінює рухливість суглобів. Існує спеціальна шкала, відома як шкала Бейтона, що використовується для вимірювання гнучкості суглобів. Якщо лікар підозрює наявність захворювання сполучної тканини, можуть бути призначені додаткові дослідження, такі як аналізи крові або генетичні тести.

Лікування гіпермобільності суглобів

Лікування гіпермобільності залежить від симптомів і ступеня їх вираженості. Основні методи лікування включають:

Фізіотерапія. Спеціальні вправи допомагають зміцнити м’язи навколо суглобів, що підвищує їхню стабільність і знижує ризик травм.
Мануальна терапія. Остеопатія та інші методи мануальної терапії можуть допомогти зменшити біль і покращити загальне самопочуття.
Використання ортопедичних пристроїв. Бандажі, ортези та інші підтримувальні пристрої можуть допомогти стабілізувати суглоби.
Зміни в способі життя. Уникання певних видів діяльності, які можуть посилити симптоми, також є важливим аспектом лікування.

ЧАСТІ ЗАПИТАННЯ

Коли слід звернутися до лікаря?

Якщо ви відчуваєте біль у суглобах, часті вивихи або інші симптоми, пов’язані з гіпермобільністю, важливо звернутися до лікаря. Фахівець допоможе визначити, чи є ваш стан небезпечним, та підбере відповідне лікування.

Чому важливо лікувати гіпермобільність?

Ігнорування симптомів гіпермобільності може призвести до серйозних ускладнень, таких як хронічний біль, артрит, проблеми з поставою та навіть травми. Своєчасне звернення до фахівця та корекція стану допоможуть уникнути цих проблем і покращити якість життя.

Запишіться на консультацію в Кінезіоцентр «Сила Руху»

Якщо ви або ваші близькі стикаються з проблемами, пов’язаними з гіпермобільністю суглобів, не відкладайте візит до фахівця в Кінезіоцентр «Сила Руху» Адреса: м. Київ, вул. Прикладна, 12, Телефон: +380 44 123 45 67 Сайт: https://kineziocenter.com/ Досвідчені спеціалісти допоможуть вам розробити індивідуальний план лікування, спрямований на зміцнення суглобів і поліпшення вашого самопочуття. Запишіться на консультацію вже сьогодні, щоб отримати професійну допомогу та поради.