Лікувальний масаж у кінезіоцентрі «Сила Руху» — це не спа-процедура, а частина програми відновлення. На відміну від салону, де масажист працює «за відчуттями», у медичному центрі вид масажу, глибину впливу та тривалість курсу підбирають реабілітологи — з урахуванням вашого діагнозу, протипоказань і мети: зняти біль, прибрати набряки чи прискорити відновлення після травми. Працюємо в Києві на лівому березі, біля метро «Славутич».
Види масажу в центрі «Сила Руху»
Як обрати вид масажу
Якщо ви не впевнені, який масаж потрібен саме вам, орієнтуйтеся на головну скаргу:
- Біль у спині чи шиї, м’язові спазми після сидячої роботи — класичний або баночний масаж. Вони розслаблюють перенапружені м’язи та покращують кровообіг у проблемній зоні.
- Набряки, важкість у ногах надвечір — лімфодренажний масаж. М’яка техніка стимулює відтік лімфи та знімає відчуття «налитих» ніг.
- Спортсменам — спортивний або перкусійний масаж: перший готує м’язи до навантажень і прискорює відновлення після них, другий швидко «пробиває» забиті ділянки перкусійним апаратом.
- Після травм — інструментальний масаж. Робота спеціальними інструментами по фасціях допомагає відновити рухливість тканин після розтягнень і забоїв.
- Корекція фігури, тонус шкіри — антицелюлітний масаж, за потреби в комплексі з пресотерапією.
Якщо скарг кілька або є встановлений діагноз — грижа, протрузія, артроз, сколіоз, — не обирайте техніку самостійно. Реабілітолог центру огляне вас, визначить, який масаж безпечний у вашому стані, і за потреби поєднає його з кінезіотерапією.
Не знаєте, який масаж підійде саме вам — почніть із консультації реабілітолога (790 грн разом із тестовим заняттям): фахівець огляне вас, врахує протипоказання і підбере техніку та тривалість курсу.
Ціни на масаж у Києві
Вартість залежить від зони та тривалості сеансу: локальний масаж 15 хв — 600 грн, масаж спини 30 хв — 1 000 грн, масаж усього тіла 60 хв — 1 400 грн, 90 хв — 1 900 грн. Курс із 10 сеансів коштує дешевше, ніж разові відвідування: наприклад, 10 сеансів масажу спини — 8 900 грн замість 10 000 грн. Повний прайс усіх видів масажу та пакетів «Кінезіотерапія + масаж» — на сторінці цін.
Протипоказання до масажу
Масаж не проводять при підвищеній температурі, гострих запальних та інфекційних процесах, шкірних захворюваннях у зоні впливу, тромбозі, а також у період загострення хронічних хвороб. При онкологічних захворюваннях і варикозі рішення ухвалює лікар. Вагітним масаж можливий — але тільки після консультації з лікарем, який визначить безпечну техніку та зони. Саме тому в нашому центрі перед курсом масажист знайомиться з вашим станом та анамнезом, а не починає сеанс «наосліп».
Масаж на лівому березі Києва — як нас знайти
Кінезіоцентр «Сила Руху» розташований за адресою: м. Київ, вул. Зарічна, 1Б — дві хвилини пішки від станції метро «Славутич». Мешканцям Осокорків, Позняків і Дарниці не потрібно їхати через міст: діагностика, масаж і заняття з реабілітологом — в одному місці. Запис за телефоном +38 (067) 444-48-48.
Часті запитання
Скільки коштує масаж у вашому центрі?
Від 600 грн за локальний масаж 15 хв. Масаж спини 30 хв — 1 000 грн, усього тіла 60 хв — 1 400 грн, 90 хв — 1 900 грн. Курс 10 сеансів — зі знижкою.
Скільки сеансів масажу потрібно?
Для стійкого лікувального ефекту зазвичай потрібен курс 8–10 сеансів із періодичністю 2–3 рази на тиждень. Разовий сеанс дає розслаблення, але не вирішує проблему, через яку ви прийшли.
Чи можна робити масаж при грижі хребта?
Можна, але тільки поза загостренням і після консультації реабілітолога. У нашому центрі масаж при грижах і протрузіях призначають у комплексі з кінезіотерапією — так результат стійкіший.
Чим масаж у медцентрі відрізняється від салонного?
Масажисти «Сили Руху» працюють у зв’язці з реабілітологами: знають ваш діагноз, враховують протипоказання та фіксують динаміку від сеансу до сеансу. У салоні такої медичної складової немає.
Як підготуватися до сеансу масажу?
Не їжте щільно за годину до сеансу, візьміть змінний одяг або рушник, попередьте масажиста про хронічні хвороби, вагітність, нещодавні травми чи операції. Після сеансу випийте води і за можливості не плануйте важких навантажень.
Як часто можна робити масаж?
У лікувальному курсі — зазвичай 2–3 сеанси на тиждень: мʼязам потрібна доба-дві на відновлення. Після завершення курсу для підтримки результату достатньо 1 сеансу на 1–2 тижні.