Миофасциальный синдром (МБС) – это заболевание неврологического характера, характеризующееся активным сокращением мышц, окружающих позвоночник.
Сильный болевой синдром возникает из-за спазмов, связанных с влиянием на триггеры – воспаленные участки мышц размером до 3 миллиметров. При отсутствии лечения область локализации расширяется и провоцирует повышение уровня чувствительности на других участках.
Диагноз миофастиального синдрома ставится преимущественно людям в среднем возрасте. У женщин наблюдается у 2-3 чаще, чем у мужчин. По разным оценкам, в Украине заболеванием страдает от 5 до 10% населения, что снижает качество жизни и приводит к частичной потере трудоспособности. Чаще «страдают» грудные трапециевидные и подключичные мышцы.
Факторы, вызывающие миофасциальный синдром
Основная причина развития миофастиального синдрома связана с фактом перенапряжения мышц. В группе риска находятся спортсмены. Также патология может стать следствием факторов:
- хронические заболевания позвоночника – остеопороз, остеохондроз, спондилоартроз;
- патологии опорно-двигательного аппарата – сюда можно отнести плоскостопие, разную длину ног, асимметричность таза и т.п.;
- неправильная поза, в которой человек вынужден находиться – к группе риска относят лежачих больных и людей с работой в положении сидя;
- повторение физических упражнений на холоде, при низкой температуре – например, повороты или наклоны тела, другие однотипные нагрузки;
- нестабильное психологическое состояние – стресс, усталость, напряжение, тревожность;
- механические травмы – ушибы, вывихи, переломы, расстройства соматического характера;
- вторичные причины – лишний вес, неправильный образ жизни, интоксикация организма, недостаток витаминов, частое употребление алкоголя, другие вредные привычки.
Три стадии миофасциального синдрома
Выделяют три стадии миофастиального синдрома.
Первая стадия – несимметричное положение тела, лечение не необходимо.
Вторая стадия – увеличение болевого синдрома, который с течением времени не проходит.
Третья стадия – устранить спазмы нельзя, требуется срочная консультация врача.
Следует сказать о формах развития заболевания: острой, подострой и хронической. При острой форме болезненные точки становятся активными, человек ощущает спазмы постепенно, они увеличиваются при движении и нагрузке. Подострая форма предшествует острой – в спокойном состоянии болевой синдром отсутствует, но он появляется в момент, когда пациент начинает движение. Хроническая форма называется латентной и характеризуется наличием легкого дискомфорта.
Признаки миофасциального синдрома
Признаки миофастиального синдрома классифицируются на первичные и вторичные.
Первичные признаки являются следствием поражения мышц. Вторичные признаки развиваются на фоне сопутствующего заболевания, включая болезни внутренних органов.
Клиническая картина включает боль, которую характеризуют как глубокую и интенсивную. Часто он локализуется в области спины. Пораженные мышцы слабеют. Человек жалуется на изменение амплитуды движений, ухудшение координации, отечность, щелчок в суставах. При нажатии пораженный участок уплотнен. Дополнительно возникают такие признаки, как общая усталость, бессонница, раздражительность, головные боли, головокружение. В отдельных случаях пациенты жалуются на шум в ушах, высокое потоотделение, муравьи на теле. Температура тела не увеличивается.
Виды триггерных точек
Триггерные точки в организме человека могут быть активными и латентными:
- Активные триггерные точки способствуют возникновению болей как конкретной локализации, так и в более отдаленных участках. По факту растяжения мышц боль усиливается. Он может формироваться в любом месте, однако обычно это происходит в глазодвигательном нерве.
- Латентные триггерные точки характеризуются возникновением боли исключительно при надавливании на пораженный участок. В отдаленных местах человек не испытывает дискомфорта.
Диагностика миофасциального синдрома
диагностика миофастиального синдрома производится под контролем невролога и нейрохирурга. Первый осмотр производится методом пальпации. Врач проверяет наличие рефлексов, факт онемения верхних и нижних конечностей, покалывание и другие признаки. Обязательным является проведение аппаратного обследования: рентген, УЗИ, КТ, МРТ. Лабораторные исследования помогают выявить состав крови и мочи, дефицит витаминов, гипотиреоз, гипогликемию и т.д.
Лечение миофасциального синдрома
Лечение миофастиального синдрома должно быть комплексным. Главная цель в таком случае – устранить патологический процесс напряжения мышц. Сделать это можно с помощью медикаментозной и физической терапии. В крайних случаях производится оперативное лечение.
Пациенту рекомендован временный отдых. Необходимо минимизировать факторы, способствующие развитию заболевания. С целью устранения боли используется горячее обертывание на те участки тела, которые наиболее поражены, растяжение мышц с помощью упражнений, лечебный массаж, пластыри с блокадным действием. Кроме этого, физиотерапия включает акупунктуру, мануальную терапию, электрофорез, ударно-волновую терапию, лечебную физкультуру (только в тех случаях, когда острая боль отсутствует). В дальнейшем рекомендуется вести активный образ жизни, выполнять утреннюю гимнастику, соблюдать правильное питание, режим дня и отдыха, отказаться от вредных привычек и т.д.
Лечение миофасциального синдрома в центре Сила Руху
Кинезиоцентр Сила Руху оказывает помощь пациентам, имеющим нарушения в функционировании головного и спинного мозга. Среди заболеваний, с которыми мы работаем, есть миофасціальный синдром. Основу лечения составляет кинезиотерапия. Кинезиотерапия основана на активной работе с мышцами и суставами человека. Силовые движения, адаптированные под конкретного пациента, выполняются с помощью декомпрессионных тренажеров и эспандеров.
В результате происходит закрепление движений на рефлекторном уровне, восстанавливающее баланс, обмен веществ и работу опорно-двигательного аппарата. Важным моментом является правильное дыхание. Если у вас остались вопросы или вы хотите записаться на прием, чтобы изменить свой образ жизни и устранить неприятные болевые симптомы миофастиального синдрома, обращайтесь в кинезиоцентр Сила Руху – мы поможем вам в этом быстро и за доступную цену!