Спортивный массаж

Спортивным массажем называют глубокое механическое воздействие на мышечную ткань, триггерные точки и связки. Такая техника массажа активно применяется, чтобы подготовить спортсмена к тренировкам или соревнованиям и восстановить после.

Массаж для спортсменов улучшает работу мышц и повышает результативность, снижает вероятность травмирования и нагрузки на сердечно-сосудистую систему.

Кому необходим профессиональный спортивный массаж

Процедуру можно использовать как в профессиональном спорте, особенно перед подготовкой к соревнованиям, так и для спортсменов-любителей. Методика подходит следующим категориям людей:

• Профессиональным спортсменам;
• Тем, кто регулярно тренируется в спортзале или дома;
• Людям, испытывающим регулярные нагрузки в силу профессиональной деятельности (физический труд);
• Людям с активным образом жизни;
• После разного рода травм, растяжений, оперативного вмешательства с целью ускорить восстановительные процессы для дальнейшей физической активности;
• Людям с проблемами опорно-двигательного аппарата;
• Желающим избавиться от мышечных зажимов и отеков.

Где записаться на спортивный массаж в Киеве

Киевский кинезиоцентр «Сила Руху» предлагает сеанс спортивного массажа в Киеве. Виды такого массажа включают в себя предварительный массаж, который выполняется перед физическими нагрузками, и массаж после тренировок.

Профессиональный массаж спортивный, сделанный массажистом перед началом интенсивного тренировочного процесса, разогревает мышцы и связки, помогает избежать травм суставов, повышает выносливость, что в конечном итоге дает возможность достичь лучших спортивных результатов.

Восстановительный массаж быстро улучшает физическое состояние организма после тренировки или соревнований, помогает снять неприятные ощущения, возникающие из-за утомления или накопления в мышцах молочной кислоты, способствует расслаблению напряженных групп мышц и полноценному отдыху. Вследствие такой процедуры как тело, так и психика спортсмена расслабляются и восстанавливаются.

Приемы для этого вида массажа включают в себя комплексный массаж спины, интенсивные ударные техники, растяжку, выжимание, разминание мышц, растирание и даже поглаживание. Профессиональный спортивный массажист умеет сделать массаж тела таким образом, чтобы максимально эффективно расслабить спортсмена и быстро восстановить его работоспособность.

Цена за один сеанс спортивного массажа в кинезиоцентре «Сила Руху» в Киеве составляет 600 грн.

Как и в случае с другими процедурами, тренировочный массаж будет эффективнее, если провести несколько сеансов. Курс массажа окажет благотворное влияние на ваши мышцы, суставы и здоровье в целом.

Также наш центр предлагает ряд следующих процедур для физической реабилитации:

• сеансы кинезиотерапии с реабилитологом;

• различные виды массажа, включая классический массаж всего тела или отдельных зон, таких как лицо, шея, спина, антицеллюлитный, лимфодренажный или баночный массаж, несколько видов инструментального массажа;

• процедуру миостимуляции;

• изготовление ортопедических стелек.

Кинезиоцентр «Сила Руху» находится по адресу: Киев, ул. Заречная, 1Б.