Избыточный вес

Избыточный вес, которая с течением времени перерастает в ожирение – это результат формирования чрезмерных жировых отложений в организме человека. Она вызывает проблемы психологического характера, такие как неприятие своего облика, а также может привести к повышенному риску развития вторичных заболеваний и негативно влияет на здоровье.

Что такое лишний вес

Диагноз лишнего веса ставится, когда в организме человека накоплено много жировой массы. Чтобы определить, есть ли у вас избыток жира, врач-эндокринолог учитывает следующие факторы: возраст, пол, рост, вес. Далее показатель сравнивается с данными по ИМТ-таблице.

Большинство врачей считают, что ожирение – это эпидемия, подкрепленная статистическими цифрами. Более 20% населения Украины страдает от ожирения разной степени. Из них более 15% – это женщины. Мужчин с лишним весом около 5%. Уже в 2024-2025 году процент людей с избыточным весом будет выше. Прогнозируется, что она вырастет до 30%.

Четыре степени ожирения

Ступени ожирения указывают на лишнюю массу тела и наличие предпосылок к диагнозу.

Если не контролировать свое состояние, за короткое время лишний вес трансформируется в хроническое заболевание. Сегодня существует классификация ожирения, включающая четыре степени. Рассмотрим разницу между ними:

Перед постановкой диагноза врач сравнивает рост и вес человека с нормами ИМТ. Если масса тела человека больше на 20-30% среднего значения, ставится диагноз.
Если вес человека больше на 30 или 40%, то этот показатель уже считается критическим. Врач контролирует питание пациента и его физическую активность. На данной стадии начинают возникать сопутствующие заболевания.
Если показатель лишнего веса превышает норму до 60%, это ситуация, где требуется комплексное вмешательство врачей. На третьей стадии возникает много сопутствующих заболеваний.
Четвертая стадия диагностируется, если показатель на 60% и выше нормы. Ситуация опасна тем, что пациенту тяжело дышать, ходить, заниматься домашними упражнениями, он не может самостоятельно контролировать свой образ жизни, питания. Также возникают психологические, эмоциональные и другие проблемы.

Врач может назначить разные методы лечения, в зависимости от степени ожирения.

Индекс ИМТ

Для диагностики лишнего веса врачи ориентируются на средние статистические показатели, приведенные в таблице индекса массы тела. Здесь учтены показатели роста, веса и пола. Чтоб рассчитать индекс ИМТ без помощи других, употребляется формула Кетле.

Полученный показатель сравнивается с усредненным значением:

18,4 и менее – дефицит веса;
до 24,9 – вес в пределах нормы;
значение 25-29,9 – есть лишний вес;
до 34,9 – диагностируется ожирение;
показатель 35-39,9 – речь идет о 2 степени ожирения;
показатель выше 40 – тяжелый случай ожирения.

Индекс ИМТ может быть выше у спортсменов и у людей, которые наращивают массу мышц. В таком случае отклонение от нормы не клинический случай.

Причины лишнего веса

Избыточный вес – это накопление подкожного жира, которое может возникать по разным причинам. К примеру, стрессовые ситуации и нестабильное психологическое состояние могут побуждать к компульсивному перееданию. Среди распространенных причин также выделяют:

отсутствие физической активности, сидячая работа;
плохой выбор продуктов – в рационе преимущественно быстрые углеводы, жиры;
нарушение сна, регулярный прием лекарства;
болезни щитовидной железы; сбой гормонов;
перенесенные вирусные или инфекционные заболевания;
генетическая предрасположенность к набору веса.

Зачастую диагноз является сопутствующим фактором развития первичного заболевания. Человек может заниматься спортом, правильно питаться, но все равно набирать вес. В этой ситуации нужно немедленно обращаться к врачу и сдавать анализы.

Клинические проявления лишнего веса

Избыток жировой ткани оседает на внутренних органах. Это вызывает дополнительную нагрузку. Если лишний вес минимальное, клинических проявлений может не быть. Но когда масса тела продолжает увеличиваться, человек может ощущать следующие признаки:

постоянную усталость, даже после сна и отдыха;
появление одышки во время прогулок и нагрузок;
боль в суставах и позвоночнике, повышенное потоотделение;
постоянную жажду, проблемы со сном.

Также лишний вес вызывает сопутствующие заболевания. Это постоянная изжога, расстройство пищеварения. Проблемы с сердечно-сосудистой системой возникают на всех стадиях ожирения. Они проявляются в виде аритмии, боли в сердце, учащенного сердцебиения. У мужчин возникают проблемы в виде эректильной дисфункции.

Диагностика лишнего веса

Чтобы установить, почему у человека есть лишний вес и как его лечить, нужно пройти комплексную диагностику. Врачи рекомендуют сделать УЗИ щитовидной железы. Рекомендуется посмотреть состояние почек и брюшной полости. Надо выявить, каков уровень глюкозы в крови в динамике. Есть смысл сдать общий анализ крови и общий анализ мочи.

Лечение лишнего веса

Лечение должно быть комплексным и проводиться в несколько этапов. Оно включает в себя прием медикаментов, физиотерапию и хирургическое вмешательство.

Врач всегда советует вести правильный образ жизни – добавить спорт, здоровое движение, полезную пищу. Основу лечения составляет диетотерапия, направленная на изменение энергетического баланса, в частности снижение показателя калорий из жировых запасов. Лечение медикаментами направлено на снижение чувства голода, а также на восстановление функций внутренних органов. Хирургическое лечение применяется в крайних случаях, когда консервативные методы не дают требуемого эффекта. Отдельное внимание следует уделить психологическому и эмоциональному состоянию пациента.

Лечение лишнего веса в кинезиоцентре Сила движения

Кинезиоцентр Сила Руху поможет избавиться от лишнего веса в короткие сроки и без труда. Метод кинезиотерапии основан на коррекции фигуры с помощью занятий на тренажерах. В рамках лечения пациенты выполняют упражнения для позвоночника, суставов и сердечно-сосудистой системы без риска осевой нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Программа выбирается индивидуально под каждый случай. Одновременно в организме нормализуются все показатели: давление, гормональный фон, уровень холестерина и сахара в крови. Обращайтесь – мы поможем вам даже в сложных ситуациях!